你知道吗？从孩子的第一颗乳牙萌出开端，牙齿健康就需要仔细呵护。牙齿不只协助孩子咀嚼食物，还影响发音和面部发育。维护牙齿健康，便是给孩子的未来一份宝贵的礼物。长沙市口腔医院医生为您科普。

  迟早刷牙，清洁到位：每天迟早各刷一次牙，运用含氟牙膏，协助防备龋齿。家长能够引导孩子依照“巴氏刷牙法”刷牙，保证每一颗牙齿都洁净。一起，也应该养成用牙线的习气，清洁牙齿的邻接面。

  均衡饮食，少吃糖：立秋后贴秋膘，但过多的糖分摄入会添加龋齿危险。平衡饮食，多吃富含钙、磷和维生素D的食物，有助于牙齿巩固。

  定时查看，防备龋齿：家长应每半年带孩子看一次牙医，进行专业的牙齿查看，及时有效地发现龋齿等问题及时医治，或进行窝沟关闭防患于未然。

  纠正牙齿，刻画完美笑脸：若孩子有地包天、腺样体面庞、牙齿不齐或龅牙等问题，尽早进行牙齿纠正至关重要。及时干涉不只能改进表面，还能促进牙齿功用的正常发育，为孩子的未来奠定坚实的健康根底。

  养成杰出的护牙习气，能让孩子的牙齿像金牌相同闪闪发光，不管在校园仍是运动场上，都自傲满满。（通讯员黄丽君）